Coach
RunForYou tilbyder sig som personlig coach for dig.
Ud fra en samtale med dig udarbejder jeg et personligt træningsprogram til dig, der giver dig redskaber til at nå netop DIT personlige mål.
Det er uanset om dit mål er:
- At påbegynde løbetræning
- At strukturere din løbetræning
- At forbedre PR (personal record) - på Almindsø Rundt, 5, 10, 21 km eller maratonløb - you name it...
Træningsprogrammet indeholder:
- Detaljeret program for en aftalt periode
- Løbende rapportering og evaluering
- Løbeture med din personlige coach