RunForYou´s projekt "NYC 3:10" er afsluttet. I samarbejde med RunForYou har Michael passeret
målstregen ved New York City Marathon den 2. november 2008. Målet var 3 timer 10 minutter – svarende til en hastighed på 4.30
minut pr. km. Samarbejdet startede i uge 31 med et 14-ugers program. Udgangspunktet var ca. 40 km løb ugentligt og de ugentlige
km har toppet omkring 80 km. Træningen har også indbefattet op til 2 gange ugentlige træningspas med intervaltræning. I træningsforløbet
har Michael løbet to testløb. Halvmaraton i Århus 3. august i tiden 1.34.30 svarende til 4.29 minut pr. km. Halvmaraton i Skanderborg
21. september i tiden 1.29.30 svarende til 4.14 minut pr. km. 3 uger før løbet var Michael ”fit for fight” – skadesfri og klar!
Raceday var som nævnt 2. november 2008 kl. 10.00 – lokal tid.
Læs Michael Christiansen's egen fortælling